この2ヶ月本当にあっという間でした。
アウトラインさんに入会する前は食事の質も気にせず、好きな時に好きなだけ食べていました。なので、食事制限が出来るかとても不安でしたが、トレーナーさんが色々な提案をしてくれたので苦なくダイエットをすることが出来ました。
家族も少しずつ変化に気づき「背中スッキリしたね！」と言ってくれるようになり、とても嬉しかったです。
遠くに引っ越してしまうので、もう通う事は出来ませんが、家でも出来るトレーニングも教えてくれたので、ダンベルを買って頑張ろうと思ってます！
ありがとうございました！